WEBINAR: Preventiva pred pogostimi poškodbami pri rokometu

Webinar, ki ti predstavi pogoste poškodbe pri rokometu, dejavnike za njihov nastanek in sistem preventive, da tveganje zanje čim bolj zmanjšaš.

Avtorica: Daša Tomat, diplomirana kineziologinja

Cena: 20,00 €

NAKUP WEBINARJA

Kaj izveš v webinarju?

V webinarju (45 minut) izveš značilnosti rokometne igre, pogoste poškodbe in njihove značilnosti ter sistem preventive, da lahko tveganje za poškodbe čim bolj zmanjšaš.

Komu je webinar namenjen?

✅ Rokometašem in rokometašicam
✅ Trenerjem rokometa in ostalim strokovnjakom s področja športa
✅ Tistim, ki vas zanima poklic trenerja ali kineziologa
✅ Študentom Fakultete za šport

Vsebina webinarja

  1. Zakonitosti rokometne igre (gibalna struktura)
  2. Poškodbe pri rokometu (pogostost, značilnosti)
  3. Dejavniki tveganja za pojav poškodb
  4. Sistem preprečevanja poškodb
  5. Najpogostejše poškodbe
    • Zvin gležnja: značilnosti in preventiva
    • Ruptura sprednje križne vezi: značilnosti in preventiva
    • Poškodbe rame: pogoste poškodbe, značilnosti, preventiva
    • Komolec, zapestje in prsti: značilnosti, preventiva
    • Hrbet: značilnosti, preventiva
  6. Preventivna vadba
  7. Preventivna testiranja
  8. Testna baterija reprezentančnega modela

Kaj dobiš s plačilom?

  1. Videoposnetek webinarja
NAKUP WEBINARJA