WEBINAR: Preventiva pred pogostimi poškodbami v košarki

Webinar, ki ti predstavi pogoste poškodbe v košarki (značilnosti in preventiva) in sistem preventive (testiranja, načrtovanje treninga, spremljanje obremenitev, regeneracija), da tveganje zanje čim bolj zmanjšaš.

Avtor: Luka Šteblaj, diplomiran kineziolog

Cena: 20,00 €

NAKUP WEBINARJA

Kaj izveš v webinarju?

V webinarju (65 minut) izveš značilnosti košarkarske igre, pogoste poškodbe (značilnosti in preventiva) ter sistem preventive (testiranja, načrtovanje treninga, spremljanje obremenitev, regeneracija), da lahko tveganje za poškodbe čim bolj zmanjšaš.

Komu je webinar namenjen?

✅ Košarkarjem in košarkašicam
✅ Trenerjem košarke in ostalim strokovnjakom s področja športa
✅ Tistim, ki vas zanima poklic trenerja ali kineziologa
✅ Študentom Fakultete za šport

Vsebina webinarja

  1. Analiza obremenitev v košarki
  2. Najpogostejše poškodbe
    • Gleženj
    • Koleno
    • Kontaktne poškodbe
    • Igralni položaji
  3. Vračanje športnika v šport
  4. Širši pristop k preventivi
    • Testiranja
    • Načrtovanje treninga
    • Izvedba treninga
    • Spremljanje obremenitev
    • Regeneracija

Kaj dobiš s plačilom?

  1. Videoposnetek webinarja
NAKUP WEBINARJA